2008年08月10日

小さな天国

目が覚めたのがちょっと遅く
7時過ぎていた。
暑いのはイヤなんで
ドーしようかなーーって思ったけど
せっかくの日曜なんでチョイと一回り。
吉野川辺りまで行って
8時過ぎには帰ってくる。

つもりで出たが

フッと思いたって、
眉山くらい廻ってきてもいいか、、って
思い直して方向を変え、
文化の森方面へ進路をとる。

直射日光はもうきついが
温度自体はまだまだ大丈夫。

眉山に沿って川沿いを走れば
ちょっとエネルギー不足だなーーって感じて
ローソンに飛び込み
ミニチョコパン3個110円を仕入れる。

一個ほおばればなんか元気が出る。
これがマチガイだった。

車の少ない鮎喰川の北岸を走ろうと
橋を求めて左へとればこれがマチガイ!
十三番札所大日寺の前を通り
このまま行けば神山・・・・。
 
 
途中北岸に渡る橋もあるし
Uターンでもいいんだけど
マ、イイカ・・・っと

そういえばローソン近所に
神山温泉19Kmと出ていた看板が
サブリミナル効果だったのか・・・。

ま、当然のように上り坂になって
後悔先に立たず・・・登り坂嫌い・・

川原ではや早くもバーベキューの一団の
場所取り隊がテントを広げている。

ズーーと前からトンネル工事中の
取付橋脇で大休憩。
下の渓谷から吹いてくる風が
天国の涼しさだ。
フンワリ飛んで来た青鷺が優雅に舞い降りる。
このまま寝てたい・・。

P1000045 youse.JPG

 
 
結局10Kmの予定が20Km、、、
の予定が50kmになってしまった。
 
 
35Km越えた辺りから腰が痛くてしょうがなくなる。
運動不足かフォームが悪いのか・・・。
ちょっと走っては休憩・・・。
こんなことでは淡路どころか小豆島も一周できんぞ。
コマッタモンダ。
 
 
p1000043kuri.JPG
影に入れば 冷たい風と 青い栗
 
 
 
帰って体重見たら3k減っていた。
水飲んで食事したらすぐ戻った・・・(笑)

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